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Pour une belle posture et une belle silhouette

  • gymzenfit
  • 31 janv. 2024
  • 1 min de lecture

Dans ce cours de Postural Ball, nous travaillons le renforcement du dos et de la sangle abdominale afin de maintenir notre dos droit et ainsi avec un joli port de tête. Car la beauté passe également par une belle posture.


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